心灵之窗，彩绘梦想”：云城街开展青少年心理绘画团辅活动

近年来，青少年的心理健康问题引起了社会各界的广泛关注。为了帮助孩子们更好地认识自己的情感，管理自己的心理状态，云城街社会心理站与广东省青少年心理健康志愿队广州白云心理医院分队，联合春蕾小学，共同开展了一场以“心灵之窗，彩绘梦想”为主题的心理绘画团辅活动。

活动目的及意义

此次活动的主要目的在于借助绘画这一媒体，让青少年在愉悦的氛围中，通过艺术创作提升情绪识别和表达技巧。通过富有趣味的互动游戏和轻松的绘画过程，孩子们不仅能够释放情感，还能学会更有效地管理自己的心理状态。

在现代社会，青少年面临着来自学习、家庭和社交等多方面的压力。许多孩子在情绪表达和调节上存在困难，心理问题逐渐显现。此次活动有助于孩子们通过绘画的方式，直观地表达内心的感受，启发他们对自我情绪的认知，从而在潜移默化中促进心理健康的成长。

活动流程

活动于一个阳光明媚的下午拉开帷幕。在心理咨询师侯佳洵老师与春蕾小学心理健康教师王婷的引导下，参与的孩子们进行了简短而舒缓的冥想。轻柔的音乐伴随着老师温馨的引导语，帮助孩子们放松心情、调整状态。冥想结束后，孩子们进入了绘画环节。

在活动现场，孩子们兴奋地拿起画笔，开始了他们的创作之旅。他们根据自己的想象，自由选择主题和表现形式。有的孩子描绘了自己心目中的“神奇动物”，而有的则以自己生活中的小故事为蓝本进行创作。每一幅作品都蕴含着他们对世界的独特见解和丰富的内心情感。

创作过程中，侯佳洵老师耐心地走到每一位孩子身旁，倾听他们的创作灵感，进行心灵对话。她用细腻的观察与温柔的引导，鼓励孩子们大胆表达自己的想法。“能告诉我，你画的是什么吗？”这样的互动让孩子们在分享中感受到自信与快乐，他们的脸上洋溢着灿烂的笑容。

艺术创作的情感价值

绘画不仅仅是形式上的创作，更是情感的表达与内心的释放。在这过程中，孩子们展现了自己独特的艺术风格和个性，这不仅有助于他们锻炼艺术表现力，更为他们提供了一个安全的空间去表达未曾说出的话。我们看到孩子们通过画布，展现他们对快乐、悲伤、孤独等情绪的真实体验。

在作品完成后，侯老师与孩子们围坐在一起，共同欣赏展现出来的作品。通过讨论，孩子们被鼓励去探索自己作品背后的情感。他们互相分享创作的故事、情感的起伏，以及通过绘画所释放出来的种种感受。在这个过程中，孩子们不仅收获了艺术的愉悦，更重要的是学会了如何去识别、理解和管理自己的情绪。

搭建心理健康的桥梁

此次“心灵之窗，彩绘梦想”的活动，不仅为孩子们提供了一个展示自我、表达情感的，还激发了他们对心理健康的关注。心理健康教育应当从小抓起，让孩子们在成长过程中，学会善待自己，理解和倾听心灵的声音。活动让孩子们共同经历这次美好的创作之旅，与情感对话、与自我交流，真正实现了心理健康培养的目标。

未来，云城街社会心理站将继续与各方力量合作，不断创新进取，丰富心理健康教育的形式和内容，为青少年提供更加全面、专业的心理健康。希望通过一系列有意义的活动，能够有效促进青少年心理健康成长，助力他们健康快乐地迈向美好的未来。