白求恩医院联合组织团体心理辅导活动 助力官兵释放压力提升战斗力

近日，白求恩国际和平医院护理部精神心理小组与第二派驻门诊部联合组织了一场别开生面的团体心理辅导活动，主题为“为兵解忧”。本次活动旨在帮助官兵们释放压力、提升战斗力，吸引了130名官兵参与。此活动不仅限定于单纯的心理辅导，更结合了趣味游戏、心理训练和互动表演，创造了一个轻松愉快的氛围。

活动的序幕在“桃花朵朵开”游戏中拉开，每位官兵手拉手围成同心圆，听从指令迅速组队。游戏旨在通过团队的快速反应和默契配合来完成挑战。从而增强官兵间的信任与协作。例如，一名战士小李在同伴们需要assemble成组时，上演了一个即兴的演唱，向大家展示了他勇敢而又幽默的一面，令全场气氛更加活跃。除了游戏互动，活动还包括了俯卧撑的技能表演，考验了官兵们的体能与团队协作能力。

活动的核心在于借助这些“破冰”游戏，营造信任氛围，增强沟通技巧与凝聚力。正如王宁护士长所指出的，这样的团体互动使得官兵们迅速熟悉彼此，打破隔阂，进而为后续的心理辅导打下良好的基础。在“背靠背站立”的游戏环节，官兵们共同调整重心，享受彼此的支持和信任，增进了队伍之间的情感连接。

有些参训官兵表示，通过这样的活动，他们体验到团队的力量与团体协作的重要性。战士小王的发言尤为典型，他分享道：“我平时比较内向，这次活动让我感受到战友间的距离更近了。”这种情感的表达不仅是军人特有的交流方式，也再次体现了最基本的人类情感在极端环境下的共鸣。当官兵们在“风雨同舟”环节中经历不断缩小的生存空间时，他们相互扶持、共同努力，就如同在战斗中必须互相信任、资源共享一般，这让他们对团队意识有了更深刻的认识。

在进行“心有千千结”游戏时，官兵们合作解开复杂的人网，这一环节的意义不仅在于身体的互动，更在于沟通与解决问题的能力建设。牛艳萍总护士长的颇具深意：“解结的过程如同面对矛盾，大家通过耐心沟通和换位思考，正是团队凝聚力的核心。”在紧密合作、解决难题的过程中，官兵们学习到了如何在困难面前保持耐心，继续前进的道理。

下午的“同心圆按摩”环节更为活动增添了趣味，官兵们通过专业按摩手法为彼此提供放松。在这样的过程中，大家的身体得到了放松，心灵也获得了释放，正如战士小王所言：“这比普通捶背带劲多了，很放松。”通过有序的活动皆能提升官兵的团队意识，也让大家在享受放松时加深彼此的情感联系。活动的分享环节中，参训官兵围坐一圈，分享了彼此的收获与感受，大家在交流中不仅找回了热血的感觉，还增进了相互之间的认识。

此次活动，第二派驻门诊部的张丽波主任表示，通过系列趣味游戏，大家在互动中掌握了情绪管理和解决问题的技巧，有效提升了官兵的心理素质和团队凝聚力，为部队的整体战斗力注入了新动能。同时，护理部的牛艳萍总护士长在中提到，未来将继续创新心理形式，推动心理健康工作与军事训练的深度融合，力求在日常训练与生活中加强心理健康的基础工作。

此次团体心理辅导活动既是对部队心理健康的探索，也是增强官兵压力释放与战斗力提升的重要举措。通过科学化、人性化的辅导，更多创新措施将融入官兵的日常，为强军之路筑牢心理健康的防线。未来的军队，将在增强战斗力的同时，更加关注官兵的心理健康与情感表达，为每一位军人的成长保驾护航。