发布时间：2025-04-19 12:52:01阅读()
欢迎加入我们的探索之旅
亲爱的朋友们，是否在日常生活中感到疲惫不堪，厌倦了无谓的人际内耗和自我消耗？你是否渴望能够找到真实的自我，从内心深处挖掘出积极的力量？如果你的回答是肯定的，我们诚挚地邀请你加入我们的“性格优势心理剧团体”，一起进行一次心灵的探索之旅吧！
这不仅仅是一场普通的团队活动，而是一次心灵之旅。我们将一同探索性格优势，释放青春的热情，卸下心理盔甲，告别内耗，点亮内心的光芒。准备好迎接全新的自己了吗？
让我们共同认识性格优势
性格优势是指无论处于何种境遇或挑战中，我们都能依靠的积极心理资源。根据积极心理学的核心理论，性格优势被视为提升人类幸福感和心理健康的根基。它们能帮助我们更好地认识自己，提高自信心，激发积极情绪，改善人际关系，达成目标，甚至对抗生活中的挑战和困境。
通过参与我们的团体活动，你将有机会发现自己的性格优势，更深入地理解自己，学会如何利用这些优势来提升个人生活质量。
探索心理剧的魅力
心理剧，是由著名心理学家Jacob Levin Moreno于1921年创立的。它通过角色扮演和即兴表演让参与者探索自己的内心世界及其与周遭关系的互动。正如莫雷诺所说，“心理剧是一种允许你练习人生怎样过而不会因错误而遭惩罚的方法。”
我们的心理剧团体不需要任何演技，重在体验与行动。参团的人只需以真诚的态度来参与，充分表达自己即可。心理剧的特征在于不进行分析、评判、建议或解释，而是创建一个安全的环境，让参与者通过行动与表演，走出过往的行为模式，重新审视情感，发展新的理解与领悟，找到解决问题的创新方法。
你能收获什么？
通过参与我们的团体，你将获得以下收获：
1. 发现性格优势：在互动和体验中，认识到自己独特的个性特征以及潜在的优势。
2. 探索内耗，拥抱多元：在一个安全和包容的氛围中，深入探讨人际关系和内心消耗的根源，学习如何与不同的人以及不同的“自我”部分和谐相处。
3. 携手同行，温暖成长：与志同道合的伙伴共同分享生活经验，彼此倾听和支持的同时，找到适合自己的社交和自我发展的模式，并收获持续的温暖和成长。
招募信息
团体时间：
第一次：4月10日（周四）15:30-17:30
第二次：4月17日（周四）15:30-17:30
团体地点：
心理中心103团体辅导室
团体对象：
欢迎在校的首经贸学生，限制人数12-16人。
团体带领者：
王红，副教授，心理中心专职老师。她于2007年毕业于北京大学应用心理学，专长于心理剧与表达性艺术等多种团体心理活动的开展。
报名二维码与截止时间：
请于4月9日（周三）20:00之前完成报名。
注意事项
1. 本团体是一个成长性发展团体，近期如有重大应激事件、心理疾病恶化或治疗恢复期的学生建议另寻，详细信息可咨询中心。
2. 团体成员需遵守保密协议，保证团体中分享的内容的私密性；按时到场，积极参与，愿意表达自我的想法与感受。如果过程中感到不适，也可选择随时退出。
感谢你花时间了解我们的性格优势心理剧团体。我们期待与你一起踏上这段探索内心潜能之旅，期待我们共同见证彼此的成长与变化。如有任何问题或想进一步了解，请随时联系我们。让我们相约在心理剧的舞台上，去发现更多关于自己的秘密吧！
